Las partes de ti que crean la depresión 2 años hace Explicamos el enfoque hacia la depresión y la salud mental general del Dr. Richard C. Schwartz, y sus "sistemas de… 10 habilidades para la vida según la OMS 2 años hace En 1993, la Organización Mundial de la Salud, puso en marcha, a través de su división de salud mental, la… 10 impostores que se hacen pasar por ansiedad 2 años hace En los últimos tiempos, la tendencia mayoritaria parecía ser la de considerar la ansiedad un problema exclusivamente psicológico. Reduce el estrés organizando bien tu tiempo 2 años hace Hablamos con Gabriel Grow, quien trae la metodología agile, de las grandes empresas a los pequeños emprendedores. Encuentra tus emociones para poder regularlas 2 años hace Según Daniel Goleman, el popularizador del término Inteligencia Emocional, la misma está formada de dos ingredientes principales: Conciencia emocional y… Conoce tu estado de salud mental en 15 mintutos 2 años hace Recientemente ha sido el día mundial de la salud mental. Con este motivo os traemos el chequeo de salud mental… Para disfrutar de la vida necesitamos sentirnos seguros 2 años hace “Si quieres mejorar el mundo, comienza por hacer sentir seguros a los demás” Stephen Porges. La emoción domina nuestra vida 2 años hace Hay picos, en los que una emoción concreta de adueña de la experiencia. Pero siempre hay un estado emocional, más… ¿Para qué quieres lo que quieres? 2 años hace ¿Quieres algo? ¿Para qué lo quieres? Aha… ¿Y eso para que lo quieres? Y una vez más… ¿Eso otro para… Las redes neuronales que manejan nuestra atención 2 años hace En un mundo ideal, estas tres redes cerebrales danzarían en un equilibrio perfecto, alternando su predominio de manera armoniosa según… Siguiente» « Anterior