Sentirme Mejor

Hablamos sobre Coaching

Encuentra en nuestro Blog artículos sobre mindfulness, coaching, crecimiento personal, meditación, yoga y mucho más.

Si te apasiona saber más sobre la mente y estás en continua búsqueda personal, este es tu sitio.

Conciencia Emocional

Encuentra tus emociones para poder regularlas

Según Daniel Goleman, el popularizador del término Inteligencia Emocional, la misma está formada de dos ingredientes principales: Conciencia emocional y regulación emocional. No podemos regular algo de lo que no somos conscientes.

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Coaching sobre emociones

Coaching Emocional

¿Existe un coaching en el que se trabaja sobre las emociones y otros tipos de coaching en los que no? Si existe un coaching, en el que los patrones emocionales no tengan un espacio central, este será un coaching muy superficial…

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