Sentirme Mejor

Blog

Encuentra en nuestro Blog artículos sobre mindfulness, coaching, crecimiento personal, meditación, yoga y mucho más.

Si te apasiona saber más sobre la mente y estás en continua búsqueda personal, este es tu sitio.

No resistir

¿Qué significa aceptar o no resisitir?

Una de las principales enseñanzas del budismo, así como de otras tradiciones contemplativas, probablemente la que más influye a la hora de tener una experiencia vital feliz, es la de no resistir la realidad.

Leer más >