Día: 5 de diciembre de 2022

Una de esas palabrejas de moda, que se repite hasta perder su significado... ¿Qué es la resiliencia en...

Te contamos por qué Mind Full of Life es el curso de Mindfulnes más completo que va a encontrar.

Retroalimentamos nuestro estrés, con nuestra manera de respirar. Aprende cómo respirar, para reducir...

Mindfulness, respiración y gestión de estrés en el programa online más completo. Varias clases en directo...

Practicar meditación en compasión, y aplicarla diariamente como forma de vida. Esto le bastó a Matthieu...

¿Existe un coaching en el que se trabaja sobre las emociones y otros tipos de coaching en los que no?...

En un entorno de combate, el control del estrés, y la capacidad de mantener una mente centrada y despejada,...

¡Los humanos modernos respiramos mal! Las técnicas milenarias del Yoga y la moderna ciencia nos enseñan...

Nuestra manera de respirar, ya sea el patrón de respiración por defecto, o la práctica deliberada de...

Desde sentirme mejor queremos aprovechar el Día Internacional de los Derechos del Niño, para proponer...